Run with us!

9月練習会スケジュールのお知らせ🦏🇰🇪

【KPMRAサイラス練 9月練習会スケジュールのお知らせ🦏🇰🇪】 (日程と場所が不規則ですのでご注意ください。) だんだんと涼しくなる9月。走りやす ...
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8月練習会スケジュールのお知らせ

【KPMRAサイラス練 8月練習会スケジュールのお知らせ🦏🇰🇪】 (8月は日程と場所が不規則ですのでご注意ください。) 暑くなってきましたね🌞 水分 ...
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KPMRAサイラス練 復活のお知らせ

【KPMRAサイラス練 復活のお知らせ🦏🇰🇪】 いよいよサイラス練が再始動します❣️ 楽しく走って、また一緒にモチベーションを高めて行きましょう‼︎ ◾️メニュ ...
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【中止】4月のサイラス練は、4/15(水)スタートです‼️

【4/7追記】 織田フィールドが5/31まで閉鎖となり、4月のサイラス練はすべて中止になりました。 ---------------- 皆さま、お待たせしました‼ ...
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YouTube出演しました😊✨✨✨

【効果絶大】脂肪燃焼のプロに最速で脂肪を落とす走り方を教えてもらいました!!! YouTubeに出演しました。 これを見てモチベーション上げていきましょう✨😊 ...
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3月29日の練習を中止します

3/29(日)30k@駒沢公園 都知事による外出自粛令により、急遽中止といたします。 参加予定の方、参加検討中の方、直前で申し訳ございませんが、ご了承お願いしま ...
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Who are we?

KPMRAコーチ。ケニア出身で高校時代から日本を拠点に活動をしており日本語も堪能。
さらに日本人ランナーの走りの特徴や文化についても精通しているプロのマラソンランナー。 

【生年月日】
1986年2月11日
【出身地】
ケニア共和国
【サイズ】
身長:171cm  体重:52kg
【出身チーム】
流通経済大学付属柏高校-流通経済大学
日産自動車-日立電線-日立物流-アラタプロジェクト-セブスポーツ-アーク

【自己ベスト】
5000m     13分22秒76
10000m     27分56秒63
ハーフマラソン 1時間01分03秒
フルマラソン  2時間09分30秒

【主な競技実績】
2002年 全国高等学校総合体育大会 3000mSC 優勝
2003年 全国高等学校総合体育大会 3000mSC 優勝 2連覇
2006年 札幌国際ハーフマラソン 優勝
2006年 国際千葉駅伝 優勝 6区(区間賞)
2010年 札幌国際ハーフマラソン 優勝(2回目)
2010年 北海道マラソン 優勝
2011年 東京マラソン 5位
2011年 札幌国際ハーフマラソン 優勝(3回目2連覇)
2015年 北海道マラソン 2位
2016年 北海道マラソン 2位
2016年 ちばアクアラインマラソン(ハーフマラソンの部)優勝

【TV出演】
・TBS日曜劇場『陸王』 サイラス・ジュイ 本人役

【講演実績】
・オリンピック・パラリンピック教育推進事業「夢未来プロジェクト」

サイラス・ジュイのマネージャー兼KPMRAペーサー。
newlineアンバサダー。

記録
5000m 14分47秒
10000m 30分23秒
ハーフマラソン 1時間7分51秒(2002 守谷)
フルマラソン 2時間53分47秒(2019 ソウル)、2時間53分52(2019 Tokyo)

ラン歴
15年(2020年現在)

サイラスコーチとの思い出
サイラスは大学の後輩でもあるので、大学時代の寮生活が思い出深いですね。

ランニングの魅力とは?
1人でも大勢でも楽しめるところです!

参加者へのメッセージ
速くなりたい方、楽しく走りたい方、サイラスコーチと一緒にトレーニングしましょう!

ペーサーと練習会の進行役を兼務しています。
1993年12月14日生、山口県出身。
宇部高校-広島大学-広島大学大学院-ニトリ-現在(2020)

サイズ
身長:162cm

自己ベスト
フルマラソン  2時間43分58秒

主な競技実績
2016 下関海響マラソン 優勝
2017 下関海響マラソン 優勝
2018 大田原マラソン 2位
2019 湘南国際マラソン 優勝

ラン歴
短距離7年、長距離4年、マラソン4年

サイラスコーチとの思い出といえば?
印象に残ってるのは、初めて会った時にケニアの話をいっぱい聞いたこと。サイラスさんといる時はいつも楽しいです‼︎
個人的にサイラスさんのお茶目な日本語が大好きです。笑

ランニングの魅力は?
ただただ楽しい‼️
あとは、
自分と真に向き合えること。
人生かけてずっと挑戦することが出来ること。
かけがえのない人と人との出逢いがあること。
身体が強くなること。
などなど沢山ありますよ‼️

参加者へのメッセージ
自然に笑顔になれちゃう温かいチームです^_^
私たちが走ることをもっともっと好きにします!!どこよりもだれよりも楽しく元気に一緒に顔晴りましょう!!

ペーサー。

記録
ハーフマラソン:新宿シティハーフマラソン 1時間14分00秒(2020)
フルマラソン:さいたま国際マラソン 2時間46分42秒(2019)

ラン歴
6年(2020年現在)

サイラスコーチとの思い出
年齢が離れているため、学生時代は一緒になっていませんが、高校、大学の後輩でもあり、以前から応援していました‼️

ランニングの魅力とは?
速くなりたい方、楽しく走りたい方、色々な方々が一緒に楽しめる数少ないスポーツだと思います‼️

参加者へのメッセージ
『練習会って敷居が高い…』『速くないからついていけそうもないし…』そんな印象をお持ちの方‼️我々が精一杯サポートしますので、安心してご参加下さい‼️

ペーサー。
埼玉県高等学校体育連盟定通部陸上競技専門副委員長。

記録
5000m 15分14秒
フルマラソン 2時間37分6秒(2019 さいたま国際)

ラン歴
12年(2020年現在)

サイラスコーチとの思い出といえば?
ご自宅でケニア料理をご馳走していただいたこと

ランニングの魅力とは?
いくつになっても自分を高めることができる

参加者へのメッセージ
チームで練習できるというのは素晴らしいことだと思います!いつでも歓迎します!

ペーサー。
プロランナー木下裕美子さんのアシスタントコーチをしながら、市民ランナーとして走っています。


記録
神奈川マラソン10km一般女子3位(2017)
上尾シティマラソンハーフの部3位(2019)
大阪国際女子マラソン出場(2019)
1500m 4分48秒
5000m 17分23秒
10000m 37分3秒
ハーフマラソン 1時間21分6秒
フルマラソン 2時間54分23秒

自己紹介&メッセージ
小学校時代はピアノ一筋。1日6時間練習するインドアな女の子でした。100m走は23秒でした。そんな私ですが中学生の時に陸上の世界に踏み入れ、今年(2020年)で12年。市民ランナーとして今年はマラソンにも挑戦しました。よく食べよく飲みよく笑い、たくさん走る!これが最高の幸せ。サイラスさんの優しい笑顔が大好き。皆さんもぜひサイラスさんに話しかけてみてください♪

ペーサー。

記録
5000M 14分56秒27
10000M 31分12秒39
ハーフマラソン  1時間07分39
フルマラソン 2時間27分15秒

ラン暦
中学から始めて10年(2020年現在)

サイラスコーチとの思い出
合宿で風呂上がりにコーヒー牛乳を飲んだこと。

ランニングの魅力
子供から大人まで楽しめるスポーツであり、話しながらでもできるところ。

参加者へのメッセージ
1回1回の練習で良い練習を行い、いい汗を流しましょう。

KPMRA練習会の運営スタッフです。

自己紹介&メッセージ
特に大会に出るわけでもなく、健康維持のためにジョギング程度な日々でした。
ひょんな事から、偶然出会ったサイラスコーチと古閑コーチの主催する練習会に参加する様になり、陸上経験の全く無い自分が確実にレベルアップ出来た事を実感しました!

子供が産まれてから始めた写真撮影。大きくなってからカメラはずっと眠ってましたが、練習会や大会でランナーの皆さんを撮るために復活しました!皆さんの頑張る姿を撮影します!

Instagram #しげすぽ で検索!

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